Over mij
Mijn naam is Lex Sens, en sinds 2014 werk ik in de fitnesswereld. Als personal trainer help ik mensen transformeren naar een gezonder, fitter en krachtiger lichaam.
Mijn Passie voor Fitness
Mijn passie voor fitness begon toen ik een tiener was. Ik was actief in sporten zoals atletiek, voetbal en taekwondo. Krachttraining verbeterde niet alleen mijn lichaam, maar gaf me ook meer zelfvertrouwen. Het had een positieve impact op mijn dagelijks leven. Dit wekte mijn interesse in de werking van het menselijk lichaam en motiveerde me om meer te leren over gezondheid en training.
Van Personeel en Arbeid naar Fitness
Na mijn studie Personeel en Arbeid besefte ik dat mijn ware passie in de fitnesswereld lag. Ik was vooral gefascineerd door het ontwikkelen van mensen. Daarom besloot ik mijn carrière om te gooien en me op fitness te richten. Het maakte me gelukkig om mensen te helpen fit en gezond te worden. Ik volgde een opleiding tot personal trainer en breidde mijn kennis en vaardigheden uit. In de avonduren trainde ik vrienden en kennissen om ervaring op te doen en mijn passie te ontdekken in de praktijk.
Ervaring en Zelfstandigheid
Na mijn opleiding begon ik als personal trainer in een sportschool. Daar kon ik werken met verschillende mensen en mijn coachingstijl aanpassen aan hun behoeften. Na 1,5 jaar besloot ik zelfstandig verder te gaan als personal trainer. Dit gaf me de vrijheid om mijn eigen methoden te ontwikkelen en volledig op mijn cliënten te focussen.
Blijven Ontwikkelen
Sindsdien blijf ik mezelf continu ontwikkelen door jaarlijks boeken en cursussen te volgen. Ik leer over het menselijk lichaam, voeding en nieuwe trainingsmethodes. Mijn missie is om klanten fysiek sterker te maken en te begeleiden naar een gezondere levensstijl. Dit geldt zowel mentaal als fysiek. Ik geloof dat iedereen het potentieel heeft om de beste versie van zichzelf te worden, en ik ben er om je daarbij te helpen.
Jouw Transformatie
Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren, of gezonder wilt leven, ik help je graag. Ik sta klaar om je te begeleiden en ondersteunen bij elke stap van je transformatie. Met mijn ervaring, kennis en passie help ik je jouw doelen te bereiken en te groeien naar een fitter en gelukkiger leven.
Wil je nog meer weten?
